ఆయుర్వేదంలో న‌ల్ల ఉప్పును తప్పకుండా వాడుతారు. ఇది పలు అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను న‌యం చేసేందుకు ఔష‌ధంగా ఉప‌యోగిస్తారు. భార‌తీయులు ఎంతో పురాతనకాలం నుంచి న‌ల్ల ఉప్పును వంట‌ల్లో ఉప‌యోగిస్తూ వ‌స్తున్నారు.
కానీ ఇప్పుడు దీని వాడ‌కం త‌క్కువైంది. అయితే నిజానికి న‌ల్ల ఉప్పు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇందులో అనేక ఔష‌ధ గుణాలు ఉంటాయి. వాటితో మ‌నం పలు అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను న‌యం చేసుకోవ‌చ్చు. మ‌రి న‌ల్ల ఉప్పు మ‌న‌కు ఏవిధంగా ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా..!
* వేస‌విలో చాలామంది శీత‌ల‌పానీయాల‌ను తాగుతుంటారు. వీటికి బ‌దులుగా ఏదైనా పండ్ల ర‌సం లేదా కొబ్బ‌రి నీళ్ల‌లో చిటికెడు న‌ల్ల ఉప్పు క‌లిపి తాగితే శ‌రీరం చ‌ల్ల‌బ‌డుతుంది.
* వేస‌వి తాపం నుంచి బ‌య‌ట ప‌డ‌వ‌చ్చు. శ‌రీరాన్ని చల్ల‌బ‌రిచే గుణం న‌ల్ల ఉప్పుకు ఉంటుంది.
* మ‌ల‌బ‌ద్దకం స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారు న‌ల్ల ఉప్పును రోజూ తీసుకుంటే ఆ స‌మ‌స్య నుంచి బ‌య‌ట ప‌డ‌వ‌చ్చు.
* గ్యాస్ స‌మస్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డేవారు చిటికెడు న‌ల్ల ఉప్పు తింటే ఉప‌శ‌మ‌నం క‌లుగుతుంది.
* క‌డుపులో మంట, అసిడిటీ, క‌డుపు ఉబ్బ‌రం ఉన్న‌వారు, గుండెల్లో మంట ఉన్న‌వారు న‌ల్ల ఉప్పు తింటే ఫ‌లితం ఉంటుంది.
* వేస‌విలో న‌ల్ల ఉప్పును రోజూ వాడ‌టం వ‌ల్ల శ‌రీరానికి చ‌ల్ల‌ద‌నం ల‌భిస్తుంది. వేడి చేయ‌కుండా ఉంటుంది.
